16 abr. 2012

TRISTAR 2012

La primera cita con el Triatlon de esta temporada estaba reservada para el dia 15 de Abril, segunda prueba importante en mi calendario este año "TRISTAR 111 Mallorca".



Lejos quedan aquellas fechas en las que pensaba uffff, aun quedan meses para la primera cita en la que dejar las pilas bien fundidas. Pero el tiempo no se detiene y la fecha señalada ya estaba aqui.

Una semana antes de la prueba, despues de tener meses antes realizada y confirmada una reserva con el hotel oficial "Cape Colom" para mi familia  y la familia de Carlos Lopez. Recibo una llamada en la que me advierten que este año el hotel no realizara la excepción del año pasado con los niños y al ser un hotel exclusivo para adultos me invitan a cambiar mi reserva a un Hotel ubicado a unos 20 km de Porto Colom. "Un NEGATIVO  bien grande para TRISTAR que eligiendo este hotel consigue que muchas familias no puedan disfrutar del ambiente que rodea este fabuloso deporte".

Pero el refran dice que no hay mal que por bien no venga y por suerte el triatlon me esta dando la oportunidad de crecer a nivel deportivo y lo mas importante conseguir rodearme de verdaderos amigos.

Fue hacer publica la noticia negativa de Hotel en facebook y empece a recibir mensajes y llamadas de amigos que intentaban ofrecerme su ayuda para conseguir alojamiento en Porto Colom. "GRACIAS bien grande y en mayusculas por vuestra ayuda".

Joan Toni Fullana "RONCO" nos ofrecio un pedazo de piso ubicado junto a la zona de Boxes del TRISTAR en el que hemos estado esplendidamente alojados la famila de  Luis Garcia, Carlos Lopez y la  mia. "GRACIAS Joan Toni por ofrecernos un palco presidencial".





Vamos al lio,

6:30 del 15 de Abril, suena el despertador pero yo ya llevo mas de 15 min dando vueltas en mi cabeza al esfuerzo que habre de someterme en cuestion de 2 horas.

Reconozco que el hecho de haber cambiado la categoria M35 a PRO unos dias antes de la prueba me estaba sometiendo a un nuevo temor " no queria quedar el ultimo pro". Ademas tenia el añadido de la climatologia que hacia presumir que la prueba seria mas dura de lo esperado.

Despues de desayunar bajamos al Box a comprobar bici, colocar zapatillas, botellines, aprovecho para poner un cortavientos en la bolsa de bike, comprobar que las zapatillas de running no estan empapadas con la lluvia de la noche.....

Es momento de enfundarse el Neopreno y dirigirse a linea de salida. Me encuentro con la familia y amigos que han madrugado para venir a apoyarme "GRACIAS", un saludo y a chapotear en el agua.



Uffff, esta fresquita. Aqui tenia aque haber aprovechado para calentar haciendo algunos metros braceando fuerte pero me limite a chapotear en el agua "error".

Salgo del chapoteo y paso a camara de llamadas, primero entramos los del gorrito dorado.
Charly y yo somos los primeros en entrar y colocarnos al borde del dique, poco a poco nos van rodeando mas y mas triatletas que igual que nosotros no parecian tener claro donde colocarnos.



Saltamos al agua y formamos una linea a unos 30 metros del dique, indican desde las barcas y piraguas que retrasemos nuestra posicion hasta una linea imaginaria entre dos bollas rojas pero la gran mayoria no estaba por la labor de retrasar su posicion asi que tras unos minutos se da la salida.

Go!!! esto ya esta en marcha, comienza a bracear y las sensaciones son angustiosas voy demasiado acelerado, no consigo coger ritmo con la respiración y me da la impresión de que lo estoy haciendo fatal. Vamos solo son 1000 m me digo a mi mismo y sigo braceando, aunque tengo que nadar unos metros a braza para intentar relajarme un poco. Despues de alcanzar la primera boya las sensaciones comienzan a ser mejores y parece que estoy empezando a nadar como llevo dos meses practicando, ahora siento que me deslizo mejor en el agua, venga es momento de seguir el grupo que llevo delante.



Me coloco a pies en la zona central del grupo al alcanzar la segunda boya, alli me llueven un par de golpes que casi me hacen saltar las gafas asi que prefiero no ir por la zona central y consigo colocarme en la zona derecha y permanezco alli hasta alcanzar la plataforma de salida!!!!

Cuando salgo voy algo mareado y con sensacion de haber realizada una natación peor de lo que esperaba, pero decido no obsesionarme con ello, esto es muy largo vamos a por la bici. Al comprobar los tiempo en casa la natación ha sido buena aunque con malas sensaciones 13:44.



Realizo una T1 de 3:36 , en la que opto por no coger el cortavientos, me coloco el portadorsal y el casco Aero y me dirigo a por la bici.

Inicio la subida de Portocolom y las piernas no quieren ir, sigo con malas sensaciones me pasan dos ciclistas y no hago amago ni de intentar seguir su ritmo.

Quiero pensar que es pronto y que es mejor dejar al cuerpo avituarse a dar pedales y empezar a coger temperatura.

Carretera Porto Cristo y la cosa empieza a mejorar, noto que ahora las sensaciones son mejores y poco a poco empiezo a recortar terreno a los dos grupos que tengo delante " si grupos, es vergonzoso ver como iban dos grupos uno de cuatro ciclistas y otro de tres praticamente a rueda a escasos 300 metros delante mia" antes de girar a son Macia alcanzo y rebaso el primer grupo formado por 3 chicas y un chico. El otro grupo nunca mas supe de ellos, jejeje...

La carretera de Son Macia esta peligrosa, las curvas estan muy mojadas y por miedo a ir al suelo trazo con precaución.

En las subidas de Son Macia soy alcanzado por otro ciclista que me rebasa a buen ritmo y al que llaneando observo que consigo recortar terreno. 



En la carretera Manacor-Felanitx consigo adelantarlo nuevamente e iniciar antes que el la primera subida a San Salvador KM 30 1:02:35 pero subiendo vuelve a adelantarme.

Decido subir a mi ritmo y no pasarme de vueltas por intentar seguir el ritmo de otro. Corono e inicio la peligrosa bajada, al igual que en Son Macia decido no arriesgar mas de la cuenta y bajo precavido para evitar cualquier susto.



Me alegra ver que en comparación al año pasado encuentro a los primeros triatletas bajando cuando me faltan escasos minutos para coronar San Salvador.

Aunque bajo con precaución consigo adelantar a dos triatletas en la bajada que solo les faltaba pararse para colocar la bici despues de cada curva.

Ahora toca la zona del circuito que mas me gusta carretera Felanitx-Portocolom, zona rapida de apretar bielas e ir acoplato a tope, GASSSSS!!!. Consigo alcanzar el KM 45 en 1:23:40 y realizar la primera vuelta KM 50 en 1:28:52.



En la segunda vuelta en Bici se levanto viento que hizo muy duro el tramo de la Carretera Porto Cristo hasta el desvio a Son Macia.

En la zona de Son Macia el terreno se habia secado un poco y decidí arriesgar un poco mas en las curvas y trazar algo mas agresivo, poco a poco fui recortando terreno y conseguí alcanzar al triatleta con el Nº 3 Joel Jameson, cuando giramos dirección Felanitx el viento de cola nos ayudaba a mantener una velocidad elevada y pude comprobar la efectividad de una rueda lenticular, el triatleta que llevaba delante conseguia que poco a poco fuera incrementando la distacia entre ambos ( he de conseguir hacerme con una).



Inicio la segunda subida a San Salvador, las fuerzas ya no son las mismas y veo que el cielo empieza a ponerse muy muy negro KM 80 2:32:56. Durante las primeras curvas creo que es posible tambien arriesgar un poco en la bajada y recortar algunos segundos mas al crono. El viento a ayudado a secar el asfalto, pero por desgracia antes de llegar a la ermita esta cayendo sobre mi cabeza granizo y antes de coronar vuelve a llover empapando por completo la bajada.

Toca bajar nuevamente con cautela y enfilar el ultimo sector de bici con fuerzas. Nuevamente  Felanix-Portocolom forzando la bielas.

Al alcanzar el punto de giro en S´horta KM 95 2:55:21 observo que dos triatletas de delante me deben llevar aproximandamente un 1 min y que el mas próximo perseguidor lo tengo a unos 3 min asi que a intentar cazar a los de delante pero sin explotar que tienes margen para mantener posición.

Llego a la T2 KM 100 en 3:00:34 contento con el registro pues era la el ritmo que tenia previsto para carrera pero sin contar con esta climatología.



La segunda transición opto por colocarme calcetines que hacen que sea una transicion modesta T2 3:14

Doy inicio al ultimo tramo de la prueba los 10  km de running. La carrera en el Puerto permite medir muy bien la distancia de tus rivales y después comprobar las distancias con los triatletas que tenia delante y los que me intentaban dar caza llego a la conclusión de que si mantengo el ritmo muy rapido tienen que venir por detras para conseguir adelantarme.



Asi que como malo si no surge algo inesperado esta sera mi posicion. Me centro entonces en intentar dar caza al triatleta que llevo delante al cual con el paso de los km voy recortando metros. Paso por el faro KM 2,5 en 9:16 y llevo al triatleta Nº 13 Karl Shaw a escasos 50 metros.

Paso por la primera vuelta KM 4,8 en 18:55 y  estoy a escasos 15 metros de él.

La segunda vuelta decido mantenerme a unos prudenciales metros detras de el sin que llegue a incomodarle. En ese momento no me vi con las fuerzas suficiente de cambiar el ritmo para intentar adelantarlo y descolgarlo asi que que permaneci a la espera.



Alcanzamos nuevamente el faro KM 7,5 en 28,44 y sigo manteniendo las distancias prudenciales pero a medida que nos acercamos a la zona de viviendas me voy acercando a sus espaldas sin llegar a estar encima suya.

Alcanzo el KM 9,8 en 38,28 y estoy practicamente pegado a sus espaldas quedan escasos 200 metros y aunque probablemente para el una posición mas en los puestos que disputabamos no debia significar nada, para mi fue muy emotivo esprintar esos 200 metros para conseguir superar un peldaño mas en la clasificacion y alcanzar el KM 10 en 38,53.



Resultado nuevamente Finisher del TRISTAR 111 Mallorca terminando la prueba en la posicion 17ª  de la General con un tiempo total de 4:00:03 y lo mas importante superando el temor a quedar el ultimo PRO de la prueba. VAMOSSSSS!!!!!




Quiero agradecer todos y cada unos de los gritos recibidos de "vamos Juanan", no me cansare de repetir que son un plus extra de motivacion que ayuda muchísimo "GRACIAS".

Y por ultimo quiero remarcar la sensacion  mas importante con la que me quedo en esta carrera, el emotivo abrazo con mis familiares tras cruzar la meta en el que nuevamente volvi a llorar como un niño de emoción y alegria "GRACIAS, os quiero".

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