Semana con menor carga de entreno pensando en llegar un poco mejor fisicamente a la media de Sa Pobla, aunque finalmente el resultado en la puebla no es malo, no se acerca en nada a mis espectativas para esta carrera. Lo que ha conseguido que moralmente este un poco tocado.
Lunes: 5000 m Natacion + 2h - 48 km de Bici rodando suave con Macca.
Martes: 5000 m Natacion + 50 min Running - 12 km con los Guerra haciendo una serie de 8 km a 3:55
Miercoles: Descanso
Jueves: Descanso
Viernes: 3000 m Natacion haciendo series + 1 h Running en cinta - 12 km
Sabado: 3 h - 75 km de Bici con Carlos y Macca.
Domingo: 1/2 Maraton Sa Pobla.
Cuenta: 8 Actividades
Distancia: 182,05 km
Tiempo: 12:13:23 h:m:s
Ganancia de altura: 970 m
Velocidad media: 21,7 km/h
Calorías: 4.691 C
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