Primera semana de carga de entreno superada, 2 mas y destino Vitoria!!!!
Lunes: 3500 m Natacion Duet "Grupo Total Training" + 1:40 h - 50 km Bike "Con Manuel" + 2:50 h - 87 km Bike "Con Charly"
Martes: 2:00 h- 60 km Bike + 1:05 h Running "Con Charly"
Miércoles: 3300 m Natacion Lloseta + 3:50 h - 105 km Bike "Grupo Inca"
Jueves: 1:20 h Running " Con Charly" + 3500 m Natacion Lloseta
Viernes: Descanso
Sábado: Triatlon Andratx "Resultado segundo puesto"
Domingo: 3:30 h - 110 km Bike "Con Andreu Marimon" + Travesa es Pontas "Resultado 10º"
Cuenta: 14 Actividades
Distancia: 481,40 km
Tiempo: 21:33:58 h:m:s
Ganancia de altura: 4.516 m
Totales Semanales
Natación: 13800 m
Ciclismo: 432 km
Running: 35 km
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