28 may. 2013

HALF CHALLENGE CALELLA (Campeonato Europeo Triatlon M.D.)


Durante la planificación de la temporada 2013, el Campeonato de Europa de triatlón M.D. era una prueba marcada como muy importante. 



Al no tener plaza ganada para competir en grupo de edad, opte por inscribirme lo antes posible con el fin de hacer valer el orden de inscripción y esperar que la fortuna me diera una plaza para representar a España en la competición.

Si la suerte no me acompañaba, disfrutaría como el año pasado en Vitoria de competir en la prueba Open. Lo mas importante era poder ir a la prueba y disfrutar del espectáculo.

Finalmente conseguí plaza para mi grupo de edad 35-39. 

Por fin podría estrenar el turbo de la selección Española que compre para el Campeonato del Mundo de Triatlon en Vitoria , donde no conseguí plaza en G.E. y no quise estrenarlo compitiendo en prueba Open. Casi un año llevaba guardado en un cajón esperando su oportunidad de salir a escena....



Conseguida la plaza, este año el destino me marcaba un nuevo handicap previo a la competición. Algo a lo que por fortuna durante estos años atrás no me había tenido que enfrentar y que durante la temporada 2013 parece ser una constante en la ecuación de mi vida: 

Las temidas lesiones.... ( una caída en MTB a principio de temporada " lesión en las costillas" , una caída por las escaleras " lesión en la mano"  y la eterna lesión que me castiga desde inicio de año, que ha conseguido crearme verdaderos trastornos emocionales y odiosos problemas físicos " Tendinitis Rotuliana".).

El conjunto de lesiones, ha conseguido que llegara al día de la competición sin una preparación física que me permitiera estar al 100% de mis posibilidades, incluso me ha hecho llegar a la prueba con la incertidumbre de saber si el maldito tendón me permitiría poder correr los 21 km finales....

Yo solo tenía claro una cosa, que quería competir y que iba a entregar el máximo que me permitiera el cuerpo el día de la prueba.


*.- Jueves 16 de Mayo, embarcábamos la armada Mallorquina con destino a Barcelona: Carlos López y yo mismo llegábamos a Calella sobre las 21:00 en un Scenic repleto de armas para la batalla ( neoprenos, bicicletas, lenticulares, cascos aero, zapatillas voladoras....).

 

Cena en un restaurante de la zona, donde se respira ya ambiente previo a la competición. Las calles de Calella están repletas de pancartas de CHALLENGE con imágenes de Gómez Noya, McCormack....


*.- Viernes 17 de Mayo, después de desayunar hacemos un reconocimiento del circuito de bicicleta en coche. 

Carlos ya había estado en la zona la semana pasada entrenando el trazado, pero yo tendré que conformarme con un reconocimiento al volante.

Antes de regresar a Calella nos cruzamos con Javier Gómez Noya que montado en su  bicicleta se dispone a reconocer el circuito.... Nosotros no fuimos tan valerosos y al regresar al hotel tan solo nos aventuramos a rodar suave en bici hasta coronar el primer puerto Coll sa Creu, allí nos volvimos a cruzar con Javier que ya regresaba de dar la vuelta completa!!!.


Terminado el reconocimiento vamos a comer al hotel. 



Me quedo con la impresión de que el ciclismo va a ser un sector durísimo. Con los primeros 45 km con una tendencia clara a ir subiendo y dos puertos fuertes Coll sa Creu y Montseny, y el regreso a T2 por suerte con un perfil con tendencia al descenso y el puerto de Coll sa Creu por la otra cara ( subida más larga y tendida).

Mini siesta y decido ir a nadar 30 min en el mar!!!!. El mar esta movido y hay mucha corriente espero que el día de la prueba la cosa mejore....

Por la tarde Expo, breafing y recogida de Dorsales. Cena y a descansar!!!!.


*.- Sábado 18 de mayo, día previo a la prueba, el mar hoy esta imposible. Optamos por trotar unos km por el circuito de running, agradezco que gran parte de la carrera sea por tierra lo cual creo que me ayudara al ser menos agresiva que por asfalto. Yo troto unos 5 km. Carlos alguno más incluyendo algún cambio de ritmo al que no hago amago ni de intentar seguir....

Luego 10 km de rodar en bici y a preparar el material para el check in!!!!.


Por la tarde después de comer voy pronto a dejar el material en box, porque a las 17:30 tengo que estar en girona para recoger a mi mujer.

La zona de box, esta muy bien montada. Un enorme campo de fútbol con césped artificial repleto de barras numeradas individualmente y por pasillos para colocar las mas de 2000 bicicletas de los participantes. Junto a el campo hay una gigantesca carpa con moqueta roja, dividida en pasillos con una fila de bancos que la cruza de extremo a extremo cada pasillo para poder cambiarse y una rejilla con espacio mas que suficiente y bien identificado donde cada participante puede colgar las bolsas de bike/run.

La bicicleta es imposible dejarla colgada del sillín, el viento la tira al suelo. Tengo que retirar el aerodrink y colgarla de las maneras de freno. 

 

El oleaje y viento azota con fuerza, las boyas de señalización del circuito de natación son arrastradas. Los jueces comentan que de estar el mar así el día de la prueba el segmento de natación deberá ser suspendido por precaución....


Todo colocado en su sitio, los nervios empiezan a estar presentes...pronto a cenar y descansar que a las 4:30 hemos de estar desayunando. La competición dará comienzo a las 7:00.


*.- Domingo 19 de mayo, a las 5:15 aun con noche cerrada, salimos del hotel dirección al box ( por delante unos 15 min caminando para llegar al destino).

Una vez allí comprobamos que todo esta correcto, presiones de la ruedas, zapatillas, casco.... Colocamos bebidas, barritas.... 

Sobre las 6:15 abandonamos el box, otra caminata de 1,5 km para llegar a línea de salida. Parece una procesión de triatletas, todos con el neopreno a medio enfundar caminando acompañados de sus familiares a línea de salida....



Sobre las 6:35 ya estamos en puesto, paso obligado por el servicio.... Me enfundo en el neopreno, una foto con Charly antes de la salida. Ánimos y Gassss!!!!.

 

Recuerdo a Agur " mi mujer ", a Noé y Carlos Tur los números de dorsales que pertenecen a mi categoría para que al pasar con la bici puedan informarme de los rivales directos que tengo delante tras la natación.

Un fuerte abrazó con mi mujer, un beso y deseos de Mucha Suerte!!!!.

 

El mar esta con oleaje y corriente a favor en el sentido del circuito, pero con tendencia a sacarte a la orilla... Faltan 15 min para la salida Élite, y me decido a lanzarme al agua para probar y calentar la natación. 

Mi primer intento de entrar en el mar es frustrado por una gran ola que rompe sobre mi y me devuelve a la orilla.... Me levanto después de ser revolcado por la arena y pienso que no vamos bien, no he empezado y ya estoy haciendo el ridículo sin ser capaz de entrar a nadar ni en el calentamiento...

Al segundo intento logro entrar al mar, nado unos 5 min en la atracción de feria que tenemos de primer segmento y me dispongo a salir del agua unos min antes para ver la presentación y salida de los élite. 

Justo antes de alcanzar la orilla otro nuevo revolcón, me convierto en surfista y pillo la ola de mi vida para acabar rebozado en la arena..... Bueno para salir no habrá problemas....

Me coloco a la entrada de cámara de llamada, y mientras tirito de frio se da inició el espectáculo. Música de Piratas del Caribe y presentación de los élite.... Carlos se coloca en el extremo izquierdo de la línea de salida, teóricamente es el sitio bueno y más directo hasta la primera boya que esta a 200 m mar adentro en línea recta, para luego girar la boya a la izquierda e ir durante 1500 m paralelo a la costa y nuevo giro a la izquierda con 200 m más hasta la orilla para entrar en T1.


Se da la salida sobre las olas de Calella y observo que la corriente barre a los triatletas a la izquierda y deben remontar a su derecha para no saltarse la primera boya. Si están incordiándose los élite que son un grupo reducido, cuando nos tiren a todos los G.E. de golpe puede ser caótico. Eso hizo que decidiera que saldría desde el extremo derecho de la línea de salida.

3 min después, salida élite femenina... 3 min más, salida paratriatletas.... 4 min después salimos todos los grupos de edad al mismo tiempo.....

Por suerte coincide el bocinazo y mi llegada a la orilla cuando ninguna ola rompía con fuerza y logro entrar al mar sin complicaciones..... Primeras brazadas con fuerza, pero llueven golpes, agarrones.... Decido que es mejor intentar apartarme de los grupos que se van formando y nado más a la derecha hasta que consigo nadar con la comodidad que permite no recibir la presión y golpes de otros participantes.... aunque el movimiento ondulante de las olas va a ser inevitable...


Alcanzo la primera boya, veo pocos gorros blancos por delante( color de G.E. ). Parece que ha ido bien la salida. Giro a la izquierda y 1500 m por delante de toboganes acuáticos y encima de cara al sol.... No hay manera de ver las boyas de guía y eso que hacían varios metros por encima del nivel del mar....

Después del giro de la primera boya, vuelta a los golpes. Todos los triatletas que estuvieran a la derecha acababan por el empuje de las olas golpeando a los de la izquierda. Opto por volver a separarme de los grupos y nadar a la derecha de ellos en solitario. Manteniendo una referencia visual... Creo que todos nadamos paralelos a la costa, pero sin saber a que altura, esperando encontrar al paso alguna boya de referencia....

Pero arrastrados por la corriente teníamos que remontar nuevamente mar adentro para no saltarnos por la izquierda las boyas de paso....

Después de tres boyas de paso, con tres remontes incluidos, para no saltármelas. Alcanzo la última boya para girar a la izquierda y dirigirme a la playa....

Cuando salgo del agua y piso la arena, miro el Garmin 910 XT y veo que me marca 2177 m y algo más de 28 min. El tiempo no es bueno, pero creo que no estoy colocado en mala posición...

Entro en la carpa, agarro mi bolsa de bike. Saco el casco y dorsal de su interior e inicio mi pelea con el neopreno, que unido al mareo considerable después de la natación hace que tarde 2:05 en cambiarme y eso que muy amablemente una chica de la organización me ayudo a guardar el neopreno y colgar la bolsa....

Primer tramo superado, corro por la carpa dirección al campo de césped artificial para coger la bicicleta, mientras corro me abrocho el casco y coloco el dorsal, también pulso el botón del Garmin que da fin a la transición para dar inicio a la sección de ciclismo.

 

Salgo de la transición, cruzo la línea de montar sobre la bici. Salto sobre ella y empiezo a dar pedales. La salida de Calella esta repleta de badenes para evitar que los vehículos circulen a gran velocidad, pero al mirar el Garmin veo que no se porque no ha dado inició el tramo de ciclismo.... Vuelvo a dar al lap, y otro lap.... Mierda no funciona, que sucede.... Todo esto mientras pedaleó y intento pasar los badenes.... Opto por apagar la función multisport del Garmin y ponerlo en función ciclismo únicamente.... Por fin, ya veo el ritmo medio, la distancia recorrida y la velocidad.... Ahora al lío.


Mientras tonteaba con el Garmin han aprovechado 3 triatletas para rebasarme pero ninguno de ellos pertenecía a mi grupo de edad..... Entramos en la nacional y se acabaron los odiosos badenes, ahora ya se pueden mover la bielas sin sobresaltos...

Llego al Faro de Calella, lugar donde me habían dicho que estarían colocados Agur, Noé y Carlos. Cuando paso a su altura me dicen que llevo a 3 de mi grupo de edad por delante. Genial a por ellos....

Me impongo un ritmo fuerte, pero sin llegar al máximo. Se qué los primeros 45 km serán muy duros y abusar sería pagarlo en la parte final de la carrera. Aún así voy atrapando y rebasando triatletas.... Adelantar a uno marcaba el siguiente reto alcanzar a otro...
 
 

Encuentro un Suizo de G.E. mayor al mio que lleva un ritmo bueno, cuando lo adelanto no consigo descolgarlo. Durante muchos km mantengo con el un tira y afloja. A veces tiraba yo, otras veces tiraba el, pero siempre manteniendo la distancia correcta....

Después de pasar Arenys de Munt he conseguido adelantar a 2 de mi grupo de edad, eso implica que si contaron bien debo ir 2.... Cojonudo.

Antes de coronar Collsacreu, un Francés de grupo más joven al mio me da caza en la subida. 

Lleva un ritmo superior al mio subiendo, pero intento mantenerlo a vista. Me marco un nuevo reto, intentar seguir al Francés, pero resulta que después de las subidas yo voy más fuerte que el y no solo le doy alcance, también lo adelanto.

Bueno lo adelanto yo y el Suizo... Que sigue mi con migo rodando con fuerza....


Llego a Sant Celoni, donde da inició la subida a Montseny. Unos km de subida y me vuelve a dar caza el joven francés, esta vez perseguido por dos jovencitos más que venían marcándole puesto que eran rivales directos, los tres me adelantan y aunque se que forzando podría haberlos seguido, decido que esa no es mi guerra y opto por seguir mi ritmo....

El Suizo fue perdiendo fuelle en la subida y corone Monseny solo.... Ahora el nuevo reto consistía en intentar atrapar a los pipiolos....

Los primeros km del descenso son por una carretera estrecha, con pasos de hormigón para el agua en las curvas donde tuve algún susto que otro por arriesgar. Concluido este tramo, el circuito era perfecto para mis características. Acoplado y rodar a tope....

Me sorprende y motiva ir atrapando triatletas Élite, ellos tomaron la salida 10 min antes que yo. Eso implica que el ritmo es bueno... Pero sigo sin ver al que va primero en mi G.E.... Debe ser un animal...

Nuevamente en Sant Celoni realizamos un bucle donde consigo ver al Francés con el dorsal 268 de mi grupo que teóricamente marcha primero. Cálculo que debe llevarme unos 2 o 3 min y veo difícil que si no le he dado caza aún logre hacerlo en los km de bici que faltan....



Por detrás, otros toman referencias conmigo. Así qué no es momento de aflojar el ritmo. Sigo machacando bielas y ahora lo que adelantó no son grupos de edad, son élite que han perdido fuelle con una bicicleta tan dura....

Entro en el último puerto Collsacreu por la cara que habíamos bajado antes, la subida es muy tendida al principio y con unos últimos km con bastante más desnivel. Allí alcanzo a Aguilar, uno de los representantes élite de la armada Española, lo ofrezco ánimos y sigo mi ritmo.... 

Después de coronar, el resto del circuito hasta Calella me resultaba más familiar por haberlo realizado dos días antes, lo que me permitió tomarme algo más de confianza y bajar con fuerza. Además poco a poco he conseguido dar caza de los tres jovencitos que me adelantaron subiendo Monseny.



Uno de ellos aguanto los últimos km a mi ritmo hasta alcanzar T2 después de volver a cruzar la calle de los temidos badenes...

Llego a la línea de pie a tierra, después de 2:38:37 de dar pedales y me dirijo al campo de césped para colgar la bici. Efectivamente allí solo hay una Look con el dorsal 268 del Francés que llevo por delante. 



Dejo la bici en la barra, paro el Garmin y aprovecho la carrera hasta la carpa para cambiarlo a modo running y quitarme el casco.

Agarro la bolsa de running me coloco los calcetines, zapatillas y gafas. Guardo el casco y cuelgo la bolsa. Ahora empieza la temida media maratón, haber como responde mi rodilla....

Decido que lo mejor es coger un ritmo e intentar mantenerlo, haber si con suerte no me caza ningún rival directo y puedo mantener posición.

Doy inicio al bucle que pasa por meta antes de la primera vuelta, ritmo de Garmin 3:50-4:00. Este es el ritmo que debo intentar mantener. Ya no pienso en cazar al de delante, doy ya por imposible alcanzarlo y solo me centro en mi ritmo para intentar ponérselo difícil a los que vienen a mi caza.

 

Me encuentro con Agur, Noé y Carlos. Que me recuerdan que voy muy bien y me dicen que voy primero. Pero yo se que llevo uno por delante....

Hay mucha gente animando en el paseo y de momento no son muchos los que corren por el. La gente grita Vamos Fernández, y yo me lo repito a mi mismo en mi mente vamos Fernández vamos este es el ritmo....



Llevo unos 3 km cuando me cruzo con Charly que esta de camino ha terminar la primera de las dos vueltas, un cruce de ánimos rápido entre ambos y alegría de ver que esta muy bien posicionado.... Vuelvo a mi carrera. Llevo un ritmo medio de 3:55 y incluso he conseguido ganar otra posición.

Antes del punto de giro, soy adelantado por un inglés de un G.E. Inferior. No estoy contentó de no poder seguir su ritmo , pero si de que no sea rival directo. Aún sigue mi sueño de lograr medalla....

Punto de giro y vuelta hacia línea de meta esta vez por asfalto, el viento sopla ahora de cara. Mi ritmo medio sigue siendo inferior a 4 min el km. Alcanzo el box y solo he sido adelantado por otro francés de G.E. mas joven y por Aguilar que me dio ánimos e invito a seguir su estela, gesto por el que me sentí agradecido. Pero yo sabía que debía seguir a mi ritmo y hacer mi carrera....
 
 

A partir del box, triatletas por todas partes corriendo que iniciaban el bucle inicial hacia imposible saber la situación de la carrera.

Bueno, sabía quien era el vencedor porque a falta de un km para llegar a línea de meta e iniciar mi segunda y última vuelta. Gómez Noya me adelantaba y veía desde la distancia como paraba el crono en 4 horas 5 min. Impresionante.....

Vuelvo a pasar por zona de box y me cruzo con Charly que enfila los km finales. Carreron ( terminaría en 10 posición y noveno del europeo). Bravo!!!!.

 

A mi todavía me faltaban unos km por delante, el ritmo medio del Garmin había subido a 4 min/km. Pero los km no me cuadraban con los carteles de la organización. Mierda en algún giro o adelantando a gente debía haber golpeado el botón de pause, ahora mi ritmo esta falseado durante por lo menos un km. Vuelvo a ponerlo en funcionamiento y me centro en mantener el ritmo, ahora ya no resulta fácil hacerlo. La rodilla empieza a darme problemas pero ya queda poco, vamos Fernández el último esfuerzo....

Me adelanta una mujer élite e intento motivarme intentando tardar lo menos posible en perderla de vista, consigo mantener el ritmo de 4. Y aguantarla a la vista muchos km....

 
 
Llego a zona de Box y estoy convencido de que en algo mas de 19 km no me ha adelantado nadie de mi G.E. así que a falta de algo más de 1 km no pienso permitirlo. 

Acelero , es la recta final para conseguir una medalla en el Europeo. Veo el cartel que me indica que me falta un km para linea de meta y acelero más, empiezo a creer que voy a conseguirlo. 

De repente.... sorpresa inesperada, a unos metros frente a mi el Frances dorsal 268 enfila también sus últimos metros entre la aglomeración de triatletas que realizaban su bucle inicial o su primera vuelta.....

Pienso, que seguro que entre tanta gente no me espera en su fiesta...Además no hay pulseras ni nada que indique que soy rival directo.... Salvó mi número de dorsal. 

Extra de motivación y acelero más si cabe para adelantarle, le adelanto como si de uno más del montón se tratará.... Le adelanto por su izquierda, tomando la precaución de colocar mi dorsal en el la pierna izquierda durante el adelantamiento y llevando el dorsal a la parte delantera según le voy rebasando. Evitando así poner mi numero de dorsal a su vista...



A partir de ese momento, disimulo y acelero más el ritmo sin mirar atrás para intentar no levantar sospechas. Me llega un subidon al cuerpo de pensar que puedo llegar primero. Piso la alfombra de meta y estoy a escasos 100 metros de lograrlo y el Frances muy atrás no parece haberse percatado de la jugada.



Euforia, euforia y más euforia en el cuerpo hacen que cruce la línea de meta gritando. Para escasos segundos después girar la vista y ver a mi mujer que había accedido a línea de meta saltando una valla para recibirme feliz y emocionada.

 

El cuerpo ha realizado su trabajo, la mente se relaja. Noto un fuerte pinchazo en la rodilla, y una emoción intensa me invade el cuerpo mientras me abrazo con Agur... Las lágrimas brotan de mis ojos y siento felicidad, dolor, paz, alegría...... Inexplicable.

 

He logrado correr sin apenas haber entrenado la carrera en 1:25:11. Y terminar la prueba en 4:35:43. Consiguiendo alzarme con el PRIMER PUESTO Y MEDALLA DE ORO EN EL CAMPEONATO EUROPEO DE TRIATLON DE M.D. (G.E. 35-39). Increíble....





Por la tarde, entrega de Medallas.
 
Alli consigo hacerme una foto con el vencedor de la prueba y los 3 Españoles que han conseguido la victoria por Equipos. Javier Gomez Noya - Raul Amatriain - Carlos Lopez.
 

Recibo mi medalla como 1er clasificado del G.E. 35-39. y de vuelta a Barcelona para embarcar feliz rumbo a Casa....

 

Gracias a los que habéis creído en mi, cuando ni yo mismo creía en mis posibilidades!!!!. Gracias a los que me habéis animado en mis momentos de bajón mental y físico!!!!. Gracias a los que me habéis ayudado a recuperarme lo máximo posible de la lesión antes de la prueba..... GRACIAS. Sois muchos y no quiero olvidar a ninguno. Espero que estas frases sirvan para que os reconozcáis y recibáis mi agradecimiento....


Enlace de resultados: Resultados 2013

Resultados A.G. masculino 2013: Grupos Edad Masculino

1 comentario:

  1. Enhorabuena crackkk!!! una crónica impresionante "piel de gallina"...

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